
ADDIO ANSIA E INSONNIA
- Notizie
- 04 Feb, 2021
Non ti addormenti o ti svegli spesso durante la notte?
Stress, ansia e tensioni accumulate durante una giornata di lavoro o di scuola sono spesso alla base dei problemi notturni che ci costringono a passare nottate in bianco.
Spesso alla base c’è una condizione che ti provoca stress: un nuovo lavoro, un esame a scuola, la nascita di un figlio e le donne sembrano essere le principali “vittime”, ma ci sono anche persone che invece soffrono più comunemente di questo problema.
Prova integratori naturali che ti possono aiutare a dormire più serenamente: i più comuni sono a base di melatonina, valeriana e passiflora che favoriscono il riposo notturno, alleviando le tensioni nervose e i disturbi del sonno e non dimenticarti di assumere durante il giorno integratori a base di magnesio e vitamine del gruppo B, che aiutano a ridurre stanchezza e affaticamento, migliorando il rilassamento della tua muscolatura contratta dalle tensioni nervose.
Migliora il tuo benessere giornaliero dormendo sonni tranquilli!
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