Creatina 100 compresse

dall'organismo in dosi limitate in rapporto agli alimenti ingeriti.
Favorisce la produzione di ATP che è la fonte di energia per le
cellule. Aumenta la forza muscolare e conseguentemente
anche la massa magra. Favorisce l'eliminazione dell'acido
lattico, con conseguente maggiore resistenza alla fatica.

Ingredienti
Creatina monoidrato pura al 100% 3000 mg per dose giornaliera.

Modalità d'uso
Quantità e tempi di utilizzo possono variare a seconda del tipo
di attività e del peso corporeo. Generalmente si consiglia
l'assunzione di 3 g al giorno, ma a seconda del parere del
medico sportivo, si può aumentare il dosaggio in rapporto ai
tempi di utilizzo. In particolare, si può effettuare un carico
rapportato al peso corporeo per la prima settimana, per poi
dimezzare la dose nella seconda settimana e quindi
dimezzando ulteriormente la quantità nella terza settimana. Un
nuovo ciclo di carico può essere effettuato dopo due settimane
di sospensione. Il maggiore rendimento lo si ottiene dopo circa
12 giorni dall'inizio dell'assunzione.
La creatina viene utilizzata al meglio assumendo
contemporaneamente carboidrati quali zuccheri, e in particolare
la maltodestrina pura. È opportuno anche assumere drenanti
che possano eliminare i liquidi prodotti e trattenuti in eccesso
nei tessuti.

Avvertenze
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta
variata.

Formato
Flacone da 100 compresse.

Cod. 22CREACPR004 / 22CREACPR005