Lavarsi le mani è un gesto così semplice che spesso ne trascuriamo l’importanza: è alla base della prevenzione di molte malattie come la trasmissione del tanto temuto Covid.
Vuoi rimetterti in forma dopo le feste eliminando velocemente i fastidiosi kg di troppo? Innanzitutto ci vuole pazienza e nervi saldi e non seguire diete “lampo”, cioè quei rigidissimi schemi alimentari che ti garantiscono di perdere peso in pochi giorni a discapito però della tua salute perché possono venire a mancare alcuni elementi nutritivi importanti come vitamine, calcio o il ferro.
Hai molto fastidio o dolore a livello anale? Hai mai pensato si possa trattare di emorroidi?
Sono situazioni che creano molto disagio, accompagnate da bruciore e talvolta sanguinamento dopo la defecazione.
Lo stress che accompagna la vita di tutti i giorni influenza negativamente tutta la funzione digestivo-intestinale ed ecco comparire un senso di bruciore e di reflusso gastroesofageo. A monte di tutto il più delle volte si ha un processo di somatizzazione che, partendo da una forte emotività, si traduce in un brutto e fastidioso mal di stomaco.
